Treino

Vi que postei errado os dados das minhas corridas de 2.300m, encontrei as fotos que tirei lá na academia (tiro foto da esteira rs para eu ver o quanto melhorei ou piorei), então aqui estão:

31 de maio de 2012

01 de junho de 2012

04 de junho de 2012

Estou melhorando!! Ah e só para detalhar: ainda faço 1830 em menos de 12min. Hoje, por exemplo, fiz em 11min19seg.

Bora continuar o treino ne? A meta é entrar dia 8 de julho o mais próximo possível da nota 10 do TAF lá na EEAR.
Se não me engano o feminino é:
2.300m em 12 minutos
40 abdominais
31 flexões


Se for da mesma maneira que é no EB, a nota será de acordo com sua menor nota individual (abdominal, flexão e corrida) e a única coisa que estou "ruim" é a corrida.
Hoje, em média, faço:
2.300 em 14min37seg
42 abdominais
32 flexões


Agora mudando um pouco de assunto e ao mesmo tempo não mudando rs, dia 06 de junho sai o resultado dos recursos do TACF e talvez eu suba mais algumas posições (a minha atual é 101 de 112 vagas).
E acabo ficando um pouco mal de sair de casa, pois vou e nem sei se vou voltar, na verdade eu vou e nem sei para onde irei depois de formada. Só que depois de 6 meses vou me casar com o Nil. Então fico meio assim.. entre a felicidade e a tristeza.. Aí fiquei pensando nisso e para "aliviar" essa tensão, coloquei uma meta na minha vida: de entrar e fazer o meu melhor. Quero fazer valer a pena o fato de sair de casa.
Não conto os dias para ir para a EEAR, pois sei que é um caminho sem volta e que isso não é totalmente bom, tem um pequeno lado ruim tbm.
Hoje apenas aguardo os dias passarem e aproveito cada momento, o momento com meus pais, namorado, organização do noivado..
Bom, por hoje é só...
OBS: 12 dias para o noivado!