familia

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terça-feira, 22 de novembro de 2011

Outro dia na academia...

Fui pra academia e hoje rolou até um treino de basquete após a academia.


Hoje foi o seguinte:
* 25 minutos no simulador de caminhadas.
* 20 minutos na esteira
* 20 de musculação: leg press, extensão de perna, abdominal, flexão, etc..


Depois 20 minutos de basquete, tentando somente fazer cesta.
Resultado: 36/100 em lance livre e 38/100 jogando a bola do local onde caiu.


Preciso melhorar o basquete rs... senti falta do tempo em que eu jogava...
Mas voltei com a corda toda para os exercícios, estou contando as calorias e consumindo menos do que gasto.


Por hora é só.

segunda-feira, 21 de novembro de 2011

EEAR

Lembrei de uma novidade da EEAR.
Dia 17 de novembro saiu a relação do recurso da inspeção de saúde. Resultado: sumi 12 posições.
Hoje estou em 301ºlugar, porém ainda há 108 pessoas na minha frente e não irei me desanimar, pois para DEUS nada é impossível.
Vamo que vamo!

Novidades...

Sumi há um bucado de tempo do blog, mas já voltei.

*Motivo do sumiço:
- Estava dando um gás no estudo para o concurso da prefeitura de São Caetano que foi no domingo passado (20/11).
- Namorado veio especialmente para me acompanhar na prova. Chegou 6h30 da manhã do domingo e foi embora 10h de hoje (segunda).
- Voltei para a academia após um mês de sumiço e lá estão as dores novamente rs
- Hoje retorno meus estudos para a EEAR.

Por hoje..é só..

quinta-feira, 3 de novembro de 2011

Forrinho para pão

Consegui fazer um forrinho de pão que vi no blog da Elaine Crochê...
Ele ficou assim:
Forrinho aberto

Testando colocando o pão..



Guardando o pão..
Mais uma coisinha para o enxoval :D

Panos de prato

Acabei o babado dos dois panos de prato e bordei um.
Ficaram assim:




Aí sim hein :)

Boas e más novas...

Vou por ordem na casa(blog) que tá uma zona rs, brincadeira, vou dar uma atualizada aqui..


BOAS NOVAS



  • Acabei a manta!
  • Acabei os panos de prato!
  • Acabei o forrinho de pão!
  • O Nil comprou outro carangolino...



MÁS NOVAS



  • O Carangolino 1º sumiu mesmo, a polícia até agora não achou.
  • Desanimei da academia.
  • To gripada.



Novidades resumidas!
Depois vou postar mais detalhes sobre o enxoval.

domingo, 30 de outubro de 2011

Amo meu milico

"No dia que Deus criou o SOL e a LUA, deu-lhes então o toque final ...o brilho. Ficou decidido também que o SOL iluminaria o dia e que a LUA iluminaria a noite, sendo assim, seriam obrigados a viverem separados. Abateu-se sobre eles uma grande tristeza quando tomaram conhecimento de que nunca mais se encontrariam. A LUA foi ficando cada vez mais amargurada, mesmo com o brilho que Deus havia lhe dado, ela foi se tornando solitária. O SOL por sua vez havia ganhado um título de nobreza "ASTRO REI", mas isso também não o fez feliz. Deus então chamou-os e explicou-lhes: Vocês não devem ficar tristes, ambos agora já possuem um brilho próprio. Você LUA, iluminará as noites frias e quentes, encantará os enamorados e será diversas vezes motivo de poesias. Quanto a você SOL , sustentará esse título porque será o mais importante dos astros, iluminará a terra durante o dia, fornecerá calor para o ser humano e a sua simples presença fará as pessoas mais felizes.
A LUA entristeceu-se muito com seu terrível destino e chorou dias a fio...já o SOL ao vê-la sofrer tanto, decidiu que não poderia deixar-se abater pois teria que dar-lhe forças e ajudá-la a aceitar o que havia sido decidido por Deus. No entanto sua preocupação era tão grande que resolveu fazer um pedido a ELE: Senhor, ajude a LUA por favor, ela é mais frágil do que eu, não suportará a solidão... E Deus em sua imensa bondade criou então as estrelas para fazerem companhia a ela. A LUA sempre que está muito triste recorre as estrelas que fazem de tudo para consolá-la, mas quase sempre não conseguem. Hoje eles vivem assim....separados, o SOL finge que é feliz, a LUA não consegue esconder que é triste. O SOL ainda esquenta de paixão pela LUA e ela ainda vive na escuridão da saudade. Dizem que a ordem de Deus era que a LUA deveria ser sempre cheia e luminosa, mas ela não consegue isso.... porque ela é mulher, e uma mulher tem fases. Quando feliz consegue ser cheia, mas quando infeliz é minguante e quando minguante nem sequer é possível ver o seu brilho. LUA e SOL seguem seu destino, ele solitário mas forte, ela acompanhada das estrelas, mas fraca. Humanos tentam a todo instante conquistá-la, como se isso fosse possível. Vez por outra alguns deles vão até ela e voltam sempre sozinhos, nenhum deles jamais conseguiu trazê-la até a terra, nenhum deles realmente conseguiu conquistá-la, por mais que achem que sim. Acontece que Deus decidiu que nenhum amor nesse mundo seria de todo impossível, nem mesmo o da LUA e o do SOL... e foi aí então que ele criou o eclipse.
Hoje SOL e LUA vivem da espera desse instante, desses raros momentos que lhes foram concedidos e que custam tanto a acontecer. Importante lembrar que o brilho da felicidade deles é tão grande que aconselha-se não olhar para o céu nesse momento, seus olhos podem cegar de ver tanto amor"




Ontem completei 27 meses de namoro...
Sei que não sou a namorada ideal e que erro completamente, mas uma coisa é certa: sou louca por ele e o amo demais. Desejo a cada dia ficar mais e mais ao lado dele para que possamos um ajudar ao outro para que sempre melhoraremos e ficar sempre bem.

Te amo muito meu amor

terça-feira, 25 de outubro de 2011

Remoção da Tatuagem

Dia 10 de outubro realizei a primeira sessão para remover a tatuagem.
Hoje, dia 25 de outubro, já saiu quase toda casquinha após a 1ª sessão. Pessoalmente
não notei diferença, mas as pessoas à minha volta dizem que clareou um pouco sim..
Vamos as fotos:

Antes da remoção




Após 1ªSessão - HOJE


Vocês devem estar pensando: -Está óbvio que está mais clara!
Porém, a primeira foto foi tirada a noite e a luz que está é da lâmpada, o que já deixa tudo mais escuro e com poucos detalhes, já a segunda foto foi tirada de dia, com a claridade do sol e o que a deixa mais clara.
Então aí está.. não acredito que esteja muito mais clara, parece que tirou quase nada da cor, mas veremos dia 10 de novembro, data aproximada em que farei a 2ªsessão. 

segunda-feira, 17 de outubro de 2011

Arrastão na Dutra, km 171

Tenho uma notícia nada agradável...
No dia 15 de outubro eu e o Nil fomos à um aniversário de 1 ano do filho do amigo do Nil que fica em Nova Iguaçu.
Saimos do aniversário 23h e já estávamos voltando para o Rio... O GPS marcava para pegarmos a via Light, mas o Nil achou que pelo horário poderia ser perigoso e que o melhor seria voltarmos pela Dutra.
Na altura do km 171, um carro freou do nada e ligou o pisca alerta, nisso eu liguei o pisca alerta e quase batemos, em fração de segundos vejo homens armados roubando todo mundo na Dutra e um bate com uma pistola no meu vidro, eu abri e o bandido pediu para que por favor descêssemos do carro, pois iriam levá-lo. Quando o Nil saiu do carro acharam que ele estava armado e pediram pra levantar a camisa com a arma apontada pra ele, nisso os bandidos mandaram que corrêssemos no sentido contrário..corremos e resultado: roubaram carteiras e celulares de todo mundo e levaram o carangolino :(
O Nil ligou pra PM que ao chegar disse que aquela região quem é responsável é a Polícia Rodoviária Federal, então a PRF chegou e foram simpáticos e acolhedores e nos levaram para o posto para registrar o roubo do carro, o do carangolino e de um cara que foi sequestrado antes dos bandidos pararem na Dutra.
Um cara que foi sequestrado ( foi sequestrado 21h e ficou rodando com os bandidos e foi ordenado pra frear para parar a Dutra) estava em estado de choque e a PRF foi bem prestativa, perguntou se queria atendimento médico, nos ofereceu café, água, bolacha.. foram realmente muito educados conosco.
De lá fomos para a 64a Delegacia de Polícia de São João de Meriti registrar a ocorrência, ficamos lá até 4h mais ou menos (pelo horário de verão), a atendente da delegacia também super prestativa nos ajudou dando informações sobre como agiriamos agora, nos deu os telefones dos nossos bancos (roubaram nossos cartões) para que bloqueássemos os cartões, cheques, etc.
Como não temos familiares no Rio demoramos um pouco para encontrar alguém que nos trouxesse para a casa do Nil aqui no Rio, pois sem documento ou dinheiro não tinhamos o que fazer. O Nil ligou para um amigo dele que nos trouxe de volta.
Nós dois ficamos chocados e abalados... eu fiquei por nunca ter presenciado isso e por ter a arma apontada no vidro e ver apontarem uma arma para o Nil, já o Nil ficou frustrado por roubarem o carangolino que foi fruto dos 6 meses e meio de trabalho no Haiti. Mas saímos bem e graças a DEUS não nos agrediram nem nada. No final das contas, apesar de assustador, foi tranquilo para todos os presentes... creio que o mais abalado seja o cara que foi sequestrado, pois ficar nas mãos de bandidos por 2h30 não é fácil não.


O arrastão foi noticiado pelo G1, R7, Uol, Gazeta Online, etc...
http://g1.globo.com/rio-de-janeiro/noticia/2011/10/dez-homens-armados-fazem-arrastao-na-rodovia-dutra.html


Faltando 1 mês para o Nil sair dessa cidade acontece isso, mas DEUS sabe o que faz...

sábado, 15 de outubro de 2011

Mais um baú...

Hoje passamos em Nilópolis novamente, pois ontem mostrei o baú para minha mãe e ela babou, achou lindo e falou para eu comprar outro menor, assim eu teria onde guardar as minhas lãs e linhas deixando tudo na maior organização...
Então de forma simplificada aqui está a foto do Baú do enxoval e do baú das linhas:


Medidas:


Baú do enxoval:
Comprimento - 61cm
Altura - 50cm (com pé)  / 45 cm(sem pé)
Largura - 44 cm

Baú das linhas:
Comprimento - 45 cm
Altura - 25 cm
Largura - 33 cm

sexta-feira, 14 de outubro de 2011

O BAÚ!!!

Estava há meses querendo e procurando um baú para poder guardar o enxoval, mas fui recompensada com meses de espera e hoje fui para Nilópolis com o namorado e comprei um baú lindo!!!






Não é de vime como eu estava procurando inicialmente, é de taboa, mas é lindo demais!
Agora já tenho onde guardar o enxoval! FORA PAPELÃO!

Porém como comprei em Nilópolis (Cidade vizinha do Rio) e voltarei de bus terei uma enorme dificuldade em levá-lo comigo na terça-feira, então o Môr vai levar na próxima vez que for me visitar, dia 29 de outubro se tudo der certo, pois completaremos 27 meses juntinhos!

Novidades...

Faz tempo que não posto, desanimei um pouco e tive uma preguiça maior ainda,mas cá estou e vou atualizar aqui rs.


Novidades:

  • Fiz a primeira sessão para a remoção da tatuagem e ela está bem feinha, mas logo menos sairá, estou tirando na Pró-corpo plástica, ótimo atendimento e um preço melhor ainda (só no merchandising, mas vale a pena). Anteriormente eu falei sobre a CrisLaser, pois eu faria a remoção lá, porém saiu 275 reais com anestesia, sendo que a minha tatuagem é de 2 cm toda preta com borda vermelha. Já na Pró Corpo, 5 sessões saiu por 350 reais (óia que dilicia) sem anestesia e para mim não há necessidade de anestesia, dói muito muito mesmo, mas não é pra tanto. Conforme eu notar alguma diferença na tatto eu continuarei postando aqui.
  • No sábado que o namorado foi pra São Bernardo nós compramos lã para a nossa manta e pano de prato para eu fazer o barrado para o enxoval.
  • Dia 11 eu vim para o Rio ficar com ele e vou sair daqui dia 18. Por enquanto já fomos para Copacabana e o amor me apoiou e eu dirigi aqui no RJ!
  • O resultado dos faltosos e da INSPSAU da EEAR saiu hoje, então lá vem as boas novas...
    Houve 97 faltas (SIM É ISSO MESMO!! Pensei que seria na média de 70 faltas, porém foram quase 100...) , 15 inaptos na INSPSAU (Mas ainda há como entrar com recurso).
    Então seguindo as novas contas oh o que teremos:

                           Colocação     Quantos faltam pra último titular
Antes das faltas:        410º                         217
Depois das faltas:      313º                         120



Ain como DEUS é bom!! Vamos ver no que dá!! 


Por hoje é só!

sexta-feira, 7 de outubro de 2011

Amor à vista

Namorado à vista!!!!
Hoje o meu amor está vindo para SBC e se der tudo certo, 
amanhã iremos para o show dos Paralamas!
Ain que delícia!
Te amo demais meu querido...

Academia

Deixei alguns dias de postar a foto da academia.. então aqui vai:

Dia 3 de outubro:



E dia 5 de outubro:


Ain.. como cansa isso :(
Mas...nada de desanimar!!!

sexta-feira, 30 de setembro de 2011

Enxoval - Manta

Ain modéstia à parte, mas a manta está ficando linda!!!
Preciso postar uma foto de como está ficando:




Já está mais da metade!!! E ela já está maior que essa foto!
Até o verão eu e o meu amorzão já teremos uma manta para adicionar no nosso enxoval!!


Te amo paixão da minha vida!

quinta-feira, 29 de setembro de 2011

Vigésimo-sexto mêsversário de namoro!

"O amor só é lindo, quando encontramos alguém que nos transforme no melhor que podemos ser."
Mário Quintana



Hoje completamos 26 meses juntinhos!


Cada carinho que sinto nas suas mãos e de seus lábios são as cordas que fazem
com que meu coração bata, com um batimento rápido e devagar ao mesmo tempo
 e nem consigo controlar isso, então peço que o cuide
com muito carinho, pois ele está em suas mãos e com isso minha felicidade também.
Cuide com o mesmo zêlo que tem cuidado nesses 26 meses, porque tenho certeza
que ele pertencerá a você para todo sempre.
Te amo meu amor.

segunda-feira, 26 de setembro de 2011

Enxoval... Porta Guardanapo

Fiz um novo porta guardanapo,pois o anterior que fiz era para encaixar o guardanapo de forma individual, esse novo é para guardar todos os guardanapos.


Porta guardanapo individual

Porta guardanapo geral

De volta ao treino...

Devido ao treino puxado de ontem não consegui correr durante muito tempo, pois a dor na perna estava grande, além da academia estar cheia (3 pessoas contando comigo, mas há somente 2 esteiras, 1 bicicleta e 1 simulador de caminhada), então fiz somente isso de treino aeróbico. Espero estar melhor amanhã.

Simulador de Caminhada

Esteira

Domingo... corrida


A vantagem de ter um namorado militar é que ele ajuda a treinar para o teste de aptidão física exigida pela aeronáutica.
Na manhã de domingo fomos para a rua, fizemos alongamento e bora correr.
Fiquei só o pó da rabiola, pois tenho canelite, assim como o Nil também tem. A dor após uma corrida é gigante, mas o namorado me passou um remédio que ajuda a aliviar essa dor.

Não é um namorado perfeito? Até nisso me ajuda ♥

Fim de semana


OBS: Pareço velha na foto, mas a nossa felicidade estampada na foto que conta ♥

Namorado maravilhoso esse que eu tenho e preciso compartilhar mais uma proeza do meu lindo amor:
♥ Sexta-feira o Nil veio me ver, porém não na hora de sempre. O amor da minha vida me fez uma surpresa, mandou mensagem avisando que saiu do quartel 13h50, quando na verdade saiu 11h30. Em resumo: ele chegou beeem cedo, 18h10.. ele disse que o programado era chegar 17h10, 17h20.. mas com o trânsito de SP não conseguiu.
O que vale é a intenção e são nos momentos difíceis que vimos o valor que nos dão, se são capazes de alguns sacrifícios para ver a pessoa amada feliz. Ele se esforçou, mesmo cansado veio mais cedo. Obrigada por essa demonstração de carinho e afeto.

♥ Te amo demais meu amor ♥

sexta-feira, 23 de setembro de 2011

Melhora na corrida...

Fui para a academia e fiz como eu havia colocado como meta: 6km.
Fiz: 6km em 49min e 19 seg...tirei uma foto pra comprovar rs, deu segundos de diferença porque quando se aperta para parar na esteira, ela continua contando um pouco ainda...


Essa foi uma maneira que achei para me empolgar e me motivar com a academia, tirar sempre foto do meu aerobico para me animar e ver o quanto evolui.
Usando um novo site, que achei bem melhor que o E-Corredor, é o Tempo Run, lá calculei a minha velocidade média que foi: 7,3km/h ou também 8:13min/km..
Pensei que a ultima vez tivesse sido 57 minutos, bom não foi, foi 54min, mas mesmo assim melhor, tive uma melhora de 5minutos mais ou menos o que significa que a minha resistência física está melhorando e muito.
Ah aumentei e estou mantendo as 3 séries de 25 abdominais estilo edital da EEAR.

Animada demais!!!

segunda-feira, 19 de setembro de 2011

Fim de semana muito bom

Para começar...



... o motivo do meu fim de semana maravilhoso é ele!

  • Sexta-feira : Namorado chega em São Bernardo 20h40 mais ou menos. Namoramos muito e ficamos muito juntinhos, parecia início de namoro.
  • Sábado : Passeios, carinhos.. tudo maravilhoso! E para fechar a noite assistimos um filme durante a madrugada: Patherfinders. Ain me senti nas nuvens, ficar deitada com o namorado me abraçando e vendo filme! Ain delícia.
  • Domingo : De manhã fiquei deitada com o amor e ele me perg: - Posso dormir aqui hoje?.. eu: - claro..  depois que entendi.. ELE IA FICAR O DOMINGO INTEIRO COMIGO! Ain então o domingo inteiro foi magnífico.. meu namorado ficou comigo o tempo todo.
  • Segunda : Meu chuchu foi embora 4h20 da manhã, foi tudo maravilhoso e estou me sentindo nas nuvens, pois sei que estar num relacionamento como esse é raro e estou aproveitando cada segundo que tenho ao lado do homem da minha vida.

Por hora é só..
Totalmente boba de felicidade!
Te amo demais meu amor, obrigada por me deixar assim!


sexta-feira, 16 de setembro de 2011

Frustração mas sem desistência

Ontem eu estava completamente frustrada, pois vou à academia há 7 meses e não estou vendo diferença nenhuma. Procurei na net e vi que 30min de aeróbico faz diferença pra quem acabou de iniciar atividade física, quem já está praticando o aeróbico tem que ser de 40 a 60 minutos. Fiquei muito frustrada, pois vi que malhei tanto tempo "errado" (2 semanas), aí hoje resolvi dar um basta... to frustrada, mas não vou ficar parada... se é no mínimo 40min que tenho que fazer, então será isso que farei.
Hoje fui para a academia logo de manhã e fiz 55 minutos  e depois fiquei 2 minutos mais ou menos andando bem devagar para me acalmar.
Fiz 6 km em 54 min e 30seg... Vou ver se mantenho essa meta de fazer 6km, pois passará sempre de 40min, então será ótimo.
Pra quem quiser calcular o ritmo da corrida tem um site muito bom que se chama E-Corredor e ele calcula a velocidade média que você fez a corrida, no meu caso deu: 09:05 min/km.
Agora lá vamos nós à batalha para emagrecer, conseguir condicionamento físico e estar bonita pra comprar um novo biquini!

quarta-feira, 14 de setembro de 2011

Famosas frases da EEAR...

... e possivelmente de vários cursos de formação de militares rs..

Retirei essas frases ditas por alunos e ex-alunos da EEAR na comunidade da escola. Espero que isso motive quem, como eu, deseja entrar nessa escola militar!


  • Al. Antigo Bizonho = " vou dar 2 minutos pra vcs estarem prontos, aliás, 2 é muito, vou dar 5".
  • Aluno é que nem cadeado, leva no rabo e se abre todo!!
  • Aluno de graça, fica sem graça e vira desgraça!!
  • Quanto mais rápido, mais rápido!
  • "Não tá apresentado xerife, sua tropa tá muito mexida"
  • Levanta a cabeça, não olha pro chão, aluno padrãoo!!
  • ô xerife, dá alto nessa tropa aí.. pq tem gente conversando xerife? paga 10!!
  • "guerreiro não adianta ficar me olhando com essa cara de cachorro na canoa!!"
  • ô aluno, que porra é essa?!
    Tá pensado que meu nome é lagoa?!
    Quem refresca cú de pato é lagoa!!!!
  • Aluno vc é impressíonivel, uma mistura de impressionante com impossível!
  • Aluno parece passarinho, se aperta caga se solta voa!!
  • Levanta a cabeça nao olha para o chão, aluno eh a imagem do cão!!!
  • O unico direito q o aluno tem é não ter direito algum. E jamais vir a reclamar dos direitos que ja não tem
  • xerifeeee seu monstro olha para sua tropa ela é o espelho do senhor e por sinal ela ta um LIXO!
  • Tá sorrindo pq aluno?! eu não sou dentista...!!
  • "ô aluno vc tá dispensado? Não??? Então corre!!!!!"
  • Cuidadooo aluno, jacaré que dá mole acaba no globo repórter.
  • Aqui vcs só podem dizer 3 frases: Não senhor! Sim senhor! Senhor, quero ir embora!
  • 'Não pisa no formigueiro! As formigas chegaram aqui muito antes dos senhores!'
  • baixa o traseiro aluno!
    O Sr quer me seduzir??!
  • "militar tem cara de mau!"
  • "oo aluno, controle suas emoções!"
  • Presta continencia pro cachorro, ele é mais antigo que vocês!
  • na flexão>> aabaixa o ganha pão, ta querendo me seduzir aluno!
    o aluno, levanta isso ae, vai engravidar as formigas assim!
  • ''Xerife, o senhor vai me apresentar essa farandula?''
  • -Aluno, vai e volta quando eu contar 3, se nao vc vai pagar 10.
    -2, 3... seu bizonho! pague 20 só por ter sido tão lerdo.

Há muitas outras, coloquei algumas só pra descontrair!

sexta-feira, 9 de setembro de 2011

Voltei

Sumi um pouco, mas já voltei.
Novidades:

  • Amanhã 11h vou fazer uma prova para concorrer desconto na mensalidade num cursinho pré-militar de São Paulo que começa dia 25 de outubro. Tomara que eu consiga um bom desconto.
  • Meu mundo desabou em um dia, quando tudo parecia maravilhoso, seguro, feliz e meu futuro parecia tão certo, hoje to só o pó emocionalmente e não tenho em quem me apoiar pra dizer que está tudo bem, mas é assim que a gente amadurece né? Não é tendo alguém sempre ao nosso lado que iremos crescer, infelizmente é assim que funciona... Não sei o que pensar, nem como continuar caminhando, perdi meu apoio e minhas pernas estão bambas, talvez se me dedicar no meu futuro profissional eu consiga continuar firme e não deixar me abalar. Sentimento é falho, sempre nos derruba, uma hora ou outra ele acaba nos deixando no chão sem força pra levantar e sem ter alguém para nos dar a mão para ficarmos em pé. Que DEUS me mostre o melhor seguir.
Por hora é só...

sexta-feira, 2 de setembro de 2011

4º Dia seguido


Passando só pra dizer que hoje na academia me superei mais uma vez:
3,7km em 30minutos e 25 segundos.


Os braços estão só o pó, então para não abusar hoje foi meu dia de descanso da musculação só fiz 3 séries de 15 de abdominal e flexão, tudo de acordo com o edital da EEAR (não posso parar de treinar ne?)


Por hoje é só!!

quinta-feira, 1 de setembro de 2011

3º Dia seguido na Academia


Recomecei a minha atividade física, após o resultado da EEAR confesso que me desanimei, viajei e tal, mas agora voltei com força total!
Para me animar voltarei a postar o que fiz na academia, para eu me animar com os progressos.
Hoje fiz 30min de esteira e 30min de musculação.
Na esteira fiz aquele esquema que acelera o metabolismo: correr forte + caminhada, intercalando... então corri 1min, caminhei 1min... e fiz 30 minutos assim.
A velocidade com que corri foi entre 8,6km/h e 9,3km/h, pois eu acelerava a velocidade e não usei uma velocidade certa não. O que me impressionou foi não cansar, uma vez que já tentei fazer assim, mas o fôlego era insuficiente para continuar e hoje foi diferente, pois corri numa velocidade que eu nem me arriscava mais por sempre me cansar, então eu corria 10,15minutos numa velocidade de 7,2km/h e aguentar correr numa boa sem nem ficar ofegante numa velocidade maior que 9km/h já foi uma vitória!
Hoje fiz 3,5km em 30min.. deve ser bom né? rs O namorado disse que é uma boa média...
Ontem e Segunda-Feira eu fiz 30minutos de simulador de caminhadas, esteira e bicicleta e a minha perna ta bem dolorida, então pra mudar hoje fiz só esteira.
Espero que dê resultado até dezembro, pois estou louca para comprar um biquini novo! rs


Por hoje só foi isso mesmo...

quarta-feira, 31 de agosto de 2011

Moída



Totalmente acabada devido a academia!

Maas...


Nada de desistir!!!
Amanhã tem mais!

terça-feira, 30 de agosto de 2011

Amor

Feliz é aquele que tem alguém para pensar todos os dias ao deitar e ao levantar, sabendo que esse alguém tem você nos pensamentos todos os dias também. 
Amar é algo que muitos tem acesso, mas poucos conseguem aproveitar. Todos têm defeitos, todos possuem momentos tristes e com dificuldades, e deixar um amor verdadeiro passar assim devido aos obstáculos é a maior burrada que o ser humano pode fazer.
Há dias que não acordamos bem e a pessoa que nos ama é a única que ainda vê qualidade no nosso mundo de defeitos e ainda é capaz de nos animar.
Amar é uma das mais bonitas oportunidades que DEUS nos deu, pois é amando que aprendemos a compreender, perdoar, não julgar, animar, conversar... 
...Obrigada meu amor por me permitir a me deliciar desse sentimento com você.


Meu amor,
Nós passamos por muitas dificuldades, enfrentamos inúmero Golias e ainda assim tivemos forças para focar nas belezas que DEUS nos deu e não nos obstáculos que vem nos aparecendo. Tudo é para amadurecermos e temos aprendido bastante com isso e ao invés do amor diminuir, ele só tem aumentado e se fortalecendo mais e mais.
Obrigada por todo carinho e por me amar muito mais do que posso imaginar.


O amo completamente, sou uma eterna apaixonada e admiradora sua, me orgulho de ser sua namorada!


segunda-feira, 29 de agosto de 2011

Quando tudo parece certo, algo aparece e muda tudo!



Hoje recebi uma notícia que me animou em relação aos estudos para entrar na EEAR. 
Farei um concurso de bolsa para um cursinho pré-militar em São Paulo, próximo da Avenida Paulista. O cursinho é caro, custa 7.994 reais aproximadamente, podendo ser dividido em 12 vezes. Tenho que dizer que não tenho condições de pagar 666 reais por mês, ainda mais desempregada. Então farei o concurso de bolsa que varia de 10% a 100% de desconto e para me localizar sobre o que cai na prova eu mandei um email e para a minha felicidade, a prova consiste em 50 questões: 25 de matemática e 25 de português. Para quem acompanha, sabe que quase gabaritei matemática na prova da EEAR, então vou voltar a me matar nessas duas matérias para conseguir um bom desconto.
Mais um vez: Boa sorte pra mim!
Prova: 28 de setembro.

Vamo que vamo!

sábado, 27 de agosto de 2011

Temporada de 4 dias no Rio

Hoje foi dia de passarmos na Galeria Gourmet no Norte Shopping. Muito caro delicioso!
Não resiste e ataquei a bancada de comida japonesa...



Mas, é claro que fui com o namorado né?

Comemos muuuuuuuuuuuuito!
Lugar muito bom mesmo... Vale a pena ir!

terça-feira, 23 de agosto de 2011

Passando pra dizer...



... que esse homem mudou a minha vida completamente. Desde o momento que o conheci meu mundo mudou e se transformou num conto de fadas sem fim.


Ele é o meu príncipe encantado, que me compreende, me aceita e me ama muito!
Sou louca por você!


Te amo demais!

Tomando rumo...

Essa semana tive dias difíceis, mas com o amor da minha vida ao meu lado tudo fica mais fácil de ser vencido.
Ontem, conversando com uma amiga na internet, descobri que há um cursinho caro próximo ao metrô Paraíso, Alferes COC. Entrei no site e vi que há turmas para concursos militares e terá uma prova para bolsa de estudos dia 28/09 e é claro que irei fazer né? As novas turmas começam dia 23/01/12. Uma coisa boa que nem acredito que tem nesse cursinho, é a opção de fazer uma ou outra matéria. Como sou péssima em física se o preço do cursinho for muito alto mesmo com alguma porcentagem de bolsa eu opto por fazer somente física, pois quem acompanha aqui ou quem me ouve falar disso direto sabe que eu fui bem na maioria das matérias, somente em física que não. (Port 18/25, Mat 21/25, Inglês 21/25 e Fís 10/25), então se eu estudar física já me garanto e muito.
Outra coisa que já tenho data marcada é para fazer curso técnico na ETE. A prova será em novembro, mas a inscrição ainda nem começou, vai do dia 28/09 até 18/10. Taxa: 25 reais.
E outra coisa ² é um curso de inglês próximo da minha casa.
Só falta mesmo aparecer um concurso para eu TRABALHAR, fora isso, acredito que agora tá tudo se ajeitando.


Obrigada pelo apoio meu amor.
Te amo demais!

OBS: Já voltei a estudar... preciso ir bem na prova da bolsa de estudos e na ETE.