4º dia.. VITÓRIA!!!

Ain uma notícia maravilhosa, quarto dia seguido indo para a academia. O resultado de hoje foi caminhada, primeiro 1,4km em 12 min, depois 2km em 20min, caminhada mesmo, a perna está um pouco dolorida e isso está complicando correr os 12minutos, mas nada de parar e sim continuar, não vou desistir agora não, firme e forte sempre!
A abdominal diminuiu, porque estou começando a sentir o corpo dolorido, de 20 abdominais fiz somente 12, porque está ficando dolorido, mas não vou parar, vou diminuir e quando melhorar volto a forçar, mas não vou ficar forçando com o corpo dolorido.
Tudo está dando certo e estou feliz com essa vitória, porque é uma vitória mesmo, 4 dias seguidos malhando!
Uhuul