Notícia do dia: Fui à academia !
Resultados Positivos:
- 10 flexões em 1 minuto, evolui e muito, antes eram 3 flexões.
- 30 abdominais em 1 minuto.
- Quase 1 barra.
- Não corri os 12 minutos. Motivo: cadarço desamarrado nos 10 minutos, então tive que parar e mudei de exercício.
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